Sessies

Wat kun je verwachten? De eerste sessie begint met een kennismaking; ik hoor graag wie je bent. Hierna nemen we de tijd om aan de hand van enkele vragen te onderzoeken wat bij jou aandacht vraagt. Je kunt ook zelf een thema inbrengen, iets wat wellicht al een tijdje speelt.

Vervolgens nodig ik je uit om op de tafel te gaan liggen. We starten rustig met een verkenning waarin jouw lichaam op een veilige manier mijn handen kan ontmoeten.

Ik zal je vragen om met je aandacht te gaan naar het gebied wat aangeraakt wordt en om hierbij bewust je adem te gebruiken. Vervolgens ontvouwt de sessie zich en worden de gebieden van je lichaam verkend, die aandacht vragen.

De sessie is als een gezamenlijke reis, waarbij jij de reiziger bent en ik als Rebalancer je reisleider. Onderweg zal ik regelmatig bij je checken wat je ervaart en of de aanrakingen nog steeds oké voor je zijn. Soms gebeurt het dat een aanraking in de eerste sessie nog niet passend voelt; dit zal voelbaar zijn voor jou en ook voor mij. Ik zal dit dan aangeven en weet dat jij hierbij te allen tijde ‘in control’ bent.

Binnen één sessie kun je doorgaans al ervaren dat er meer beweegt en stroomt in je lichaam. Hoeveel sessies er nodig zijn om tot een kern te komen, is afhankelijk van je intentie en het verloop. Aan het eind van de eerste sessie evalueren en bepalen we dit samen. Het is redelijk om uit te gaan van zo’n vijf sessies. Een sessie duurt 1,5 tot 2 uur. Het tarief is 95 euro (btw vrijgesteld).

Rebalancing® volgens Robèr

Rebalancing is een vorm van lichaamswerk waarbij je wordt uitgenodigd het contact te herstellen met jouw eigen natuur en hier volledig in te ontspannen.

Je lichaam spiegelt alle emoties en sensaties die vanaf de start van je leven onbewust in jou zijn opgeslagen en vast zijn gaan zitten. Ben je hardnekkig? Hou je je poot stijf? Voelt het alsof er een steen op je maag ligt? Neem je veel op je schouders? Heb je je hart op de tong? Of een brok in de keel? Ons lichaam vertelt ons zonder woorden wat er aan de hand is.

Met rebalancing onderzoek je wat je lichaam je vertelt. Zonder woorden, gedachten, overtuigingen en andere mentale taal. Je wordt je bewust van jouw unieke lichaamstaal en je emoties. En omdat je je er dan bewust van bent, krijg je de keuze om dit te gebruiken op een manier die jouw leven fijner maakt. Ik kan je hierin ondersteunen en begeleiden.

Fysieke aanraking is onderdeel van rebalancing. En dat voelt niet voor iedereen hetzelfde. De een vindt het spannend, de ander wil niets liever. Ik doe dit altijd met respect en gepaste aandacht. Een open blik, zonder oordeel en verwachtingen. En: jij houdt de regie, altijd.

Als het spannend voelt, heeft dit vaak te maken met herinneringen van het lichaam die ooit als ‘niet prettig’ zijn ervaren. Want (veilig!) aangeraakt worden is wel een basisbehoefte van ieder mens. En dat betekent dat het lichaam weer kan leren dat het nu wel veilig is.

Aanraking stimuleert het zelfhelend vermogen, iets dat ons lichaam van nature kan. (Ik zeg niet voor niets: terug naar je natuur☺) Het is de moeite waard om dit eens in een veilige setting te onderzoeken. Op de grens van ontspanning en spanning ontstaat vaak de verandering waar je al lang naar op zoek was.

Dat maakt rebalancing geschikt voor iedereen die graag een ontwikkeling wil doormaken. Het kan je helpen wanneer je lichaam signalen afgeeft die je niet begrijpt. Of als je moeite hebt om goed te kunnen voelen, maar dat wel graag wilt. Of als je zoekende bent naar je eigen pad of je ware identiteit.